دو شنبه 30 مرداد ماه 1396  -  Monday, August 21, 2017
eco 1مه کامه
خواندنی ها
1
دو شنبه 2 مرداد ماه 1396 ساعت 12:56

بهترین زمان صرف صبحانه

مطالعات جدید دانشمندان تغذیه نشان می دهد که بهترین زمان صرف صبحانه نیم ساعت پس از بیدار شدن از خواب است.

به گزارش ایسنا از رن تی وی، در این تحقیقات مشخص شد که اولین وعده غذایی کامل به ایجاد سوخت و ساز طبیعی بدن ،تنظیم قند خون و بهبود خلق و خوی انسان کمک می کند .

همچنین به عقیده محققین افرادی که از خوردن صبحانه امتناع می کنند خود را در معرض خطر چاقی قرار می دهند .

براین اساس بدن در ابتدای فعالیت روزانه نیازمند دریافت کالری مناسب است و نخوردن صبحانه باعث می شود تا ارگانیسم بدن نیاز خود را در افزایش میل به غذا در وعده های نهار و شام جبران کند که باعث انباشت کالری و افزایش وزن در انسان می شود.
لطفا ایمیل واقعی خود را وارد نمائید زیرا بلافاصله پس از انتشار نظرتان موضوع به وسیله ایمیل به اطلاع شما رسانده خواهد شد.
روغن نازگل
UN
zarforoktoz
تلگرام فودپرس
shirin asal
نظرسنجی
عملکرد وزارت جهاد کشاورزی در تنظیم بازار مواد غذایی را چکونه ارزیابی می کنید؟
اشتراک فودپرس
جهت دریافت آخرین اخبار
اطلاعات خود را وارد فرمایید
لغو عضویت
packagingart
تک ماکارون
vioni
انجمن صنفی صنایع روغنکشی ایران
زر ماکارون
آیدین
صنایع غذایی مسرور
BA
اقتصاد سبز
گروه صنعتی نان سحر
صنایع غذایی سحر همدان
تیتر20
جوان
آب معدنی واتا
آرد سازی پوسان
فودیار
انجمن آبها معدنی  و آشامیدنی ایران
گروه صنایع  غذایی نان آوران
ارسال پیامک
صنایع غذایی دلوسه
رستوران حاج محسن1
گروه صنعتی پارس استا
www.addlikebutton.net