اقتصاد غذا- پایگاه خبری صنایع غذایی و کشاورزی ایران فودپرس | نتایج جستجو مربوط به کلمه ی : رژیم غذایی

یک شنبه 2 مهر ماه 1396 - Sunday, September 24, 2017

یادداشت

تجلیل از برترین شرکتهای صنایع غذایی در جشنواره اقتصاد سبز

نشست انتخاباتی صنایع غذایی و کشاورزی-1

» آرشیو

ویدئو

مرتضوی رییس خانه صنعت در برنامه گفتگوی ویژه خبری: آنچه در دولت تصویب می‌شود در بدنه اجرایی متوقف می‌شود/ ساخت بزرگترین پالایشگاه غلات خاورمیانه در شرایط سخت اقتصادی کنونی

برنامه گفت‌وگوی ویژه خبری شب گذشته که با عنوان "آیا توقف واردات گندم به معنای خودکفایی در تولید است؟"

گفتگوی تلویزیونی مرتضی سلطانی رییس هیات مدیره گروه صنعتی زر به عنوان اولین دارنده مدال افتخار صادرات

» آرشیو

خواندنی ها

پیشگیری از ابتلا به دیابت با مصرف روغن زیتون

» آرشیو

گزارش

گزارشی تفصیلی از چشم انداز تولید، مصرف و تجارت شکر در جهان طی سالهای 2017 تا 2026

» آرشیو

اشتراک فودپرس

جهت دریافت آخرین اخبار

اطلاعات خود را وارد فرمایید

لغو عضویت

صنایع غذایی

مواد غذایی

نتایج مرتبط با کلمه ی : "رژیم غذایی"

چربی سوزهای خانگی که وزنتان را به سرعت کم می‌کند

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به برخی روش های کاهش وزن گفت: مصرف برخی موادغذایی تاثیرات شگرفی در چربی سوزی و کاهش وزن افراد دارد.

غذا و تغذیه> متخصصان زیست شناسی در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس (WUSM) اخیرا به یک هدف دست یافته‌اند که نوعی "کیمیاگری" محسوب شده و در آن چربی سفید را به چربی قهوه ای خوب یا همان چربی بژ تبدیل کرده اند.

این نوع از چای را با احتیاط مصرف کنید

غذا و تغذیه> از داروهای تیروئید گرفته تا داروهای ضدافسردگی، می‌توانند از چای‌های سم‌زدا و لاغری، تاثیرات جدی بپذیرند و پیامدهای ناگواری به‌جا بگذارند.

چربی‌های شکم را ۱۴ روزه آب کنید

غذا و تغذیه> برخی افراد حتی اگر لاغر هم باشند، باز ممکن است شکم برجسته ای داشته باشند که چندان جالب به نظر نمی رسد و تناسب اندام آن را بر هم می زند. اگر جزو این افراد هستید و فرصت چندانی هم برای ورزش کردن ندارید، شاید بتوانید فقط با مصرف یک نوشیدنی، شکمی تخت و اندامی متناسب را برای خود به ارمغان بیاورید.

از کاهش وزن تا پاکسازی کبد با این خوراکی شگفت انگیز

غذا و تغذیه> گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود. تنها ۳۰ گرم گردو، صد درصد از نیاز روزانه‌ی شما به امگا ۳ را تامین می‌کند.

پیشگیری از ابتلا به دیابت با مصرف روغن زیتون

غذا و تغذیه> فواید سلامت زیتون و محصولات طبیعی مرتبط نظیر روغن زیتون از مدت ها قبل در قالب رژیم غذایی مدیترانه ای شناخته شده اند.

آیا باید از مصرف میوه های خشک شده پرهیز کرد؟

غذا و تغذیه> هنگامی که میوه تازه و خشک شده را از نظر حجم مقایسه می کنید، همواره با قند و کالری بیشتر در میوه خشک شده مواجه خواهید شد.

چگونه سبک تغذیه کودکان بد غذا را اصلاح کنیم؟

مهم ترین وعده غذایی در میان سه وعده اصلی، خوردن صبحانه است، به ویژه کودکانی که به مدرسه می‌روند

برنامه غذایی مفید برای کاهش اختلالات تیروئید

هورمون های تیروئید، سوخت و ساز و متابولیسم سلول های بدن را تغییر می دهند و همچنین موجب تغییراتی در مواد معدنی (ید، فسفر و کلسیم) درون جریان خون می شوند.

جزئیات کاهش مصرف نمک در کشور با کمک نان

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مهم ترین مشکل تغذیه‌ای ایران، وضعیت تغییر الگوی مصرف مواد غذایی است و شامل تغییر مصرف نمک، قند و چربی بوده که عامل خطر بیماری های غیر واگیر است.

چاقی کودکان ایرانی: وضعیت، علل و راهکارها

محقق مرکز تحقیقات بیماری های غیرواگیر پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مرور نظام مند(systematic review) مطالعات متعدد در کشور نشان می دهد که به واسطه تغییر سبک زندگی، شیوع چاقی و اضافه وزن بین کودکان به ویژه دختران رو به افزایش است.

آیا موز باعث لاغری می‌شود؟

موزها یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در جهان محسوب می‌شوند. مصرف آنها آسان است و به عنوان یک میان وعده مقوی و سالم قابل استفاده هستند.

رژیم با بشقاب نیمه‌مجازی

مواد غذایی> در انگلستان ظروفی به بازار آمده که دارای آینه‌ای است که به بیننده پر بودن ظرف را القا می‌کند. به این معنی که برای نمونه اگر داخل یکی از بشقاب‌های این شرکت ۴تکه میوه یا ماهی باشد آینه‌ وسط ظرف آن‌را ۸تکه نشان می‌دهد.

دسر مقوی مخصوص سالمندان

غذا و تغذیه> یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: از ترکیبات مفید برای سالمندان از جمله مبتلایان به آلزایمر مصرف دسر انجیر و گردو است؛ این ترکیب اثرات مثبتی در درمان بیماری دارد و باعث لینت مزاج و رفع یبوست می‌شود.

سوپر میوه ای که بیماری ها را سر جای خود می نشاند!

غذا و تغذیه> آووکادو میوه ای سرشار از چربی های مفید، آنتی اکسیدان ها، ویتامین و موادمعدنی است که باید حتما آن را در رژیم غذایی تان قرار دهید.

با مصرف این گیاه سحرآمیز 100 ساله شوید!

غذا و تغذیه> آیا می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید تا صد سالگی عمر کنید؟ پاسخ، احتمالا به دانستن نوع تغذیه مناسب در سال‌های آینده زندگی بشر بستگی دارد. هرچند راه حل تضمینی وجود ندارد، اما قطعا برخی ویژگی‌ها میان چنین انسان‌هایی در سراسر جهان مشترکند؛ ویژگی‌هایی که ریسک ابتلا به بیماری‌ها را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود زندگی سالمی را تجربه کنیم.

ارزان‌ترین چربی سوز دنیا برای لاغری شکم و پهلو +دستورالعمل

غذا و تغذیه> با یک ماده غذایی چربی سوز که سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به راحتی شما را به وزن ایده آل خود می رساند، آشنا شوید.

چربی‌ بخورید، از مرگ زودرس پیشگیری می‌کند!/ کربوهیدرات‌ها می‌توانند قاتل شما باشند

تحقیقات نشان داده کربوهیدرات‌ها می‌توانند برای سلامت افراد خطرناک باشند و ریسک مرگ زودرس را بالا می‌برند و می‌توانند کشنده باشند.

8 قانون طلایی در مورد میان وعده ها

برای داشتن تغذیه سالم باید به تمام وعده های غذایی در طول روز اهمیت دهید ، میان وعده بخشی از این وعده ها هستند که خوردن آنها قوانینی دارد که باید دانست.

برنامه غذایی مناسب برای حذف گوشت قرمز

برای حذف گوشت قرمز از برنامه غذایی بایستی ابتدا جایگزین های مناسبی برای آن انتخاب کنید تا بدن با کمبود ویتامین و مواد مغذی مواجه نشود.

چرا هوس برخی خوراکی ها را می کنیم؟

هوس خوردن مواد غذایی می تواند نشان‌دهنده وضعیت سلامتی شما باشد؛ یعنی اینکه تمایل زیاد به مصرف یک ماده غذایی می‌تواند ناشی از کمبود برخی از مواد مغذی در بدنتان باشد.

«همسفره» طرحی برای رفع سوء تغذیه فقرا

مدیرکل درمان و امور بیمه کمیته امداد امام خمینی (ره) با بیان اینکه اعتبارات مربوط به حوزه سوء تغذیه کودکان نسبت به تعداد کودکان دچار سوء تغذیه محدود و جوابگوی نیازهای این افراد نیست گفت: کمیته امداد برای جبران این کمبود بر آن شد که بستر مناسبی فراهم کند تا افراد خیر کمک‌های خود انجام دهند که یکی از این بسترهای مناسب طرح «همسفره» است.

چرا فرزندم میلی به غذا ندارد!؟

بیشترین علت شکایت از بی‌اشتهایی کودکان درک ناصحیح والدین از میزان نیازهای تغذیه‌ای و شرایط غذایی کودک است. به گفته یک متخصص کودکان دلایل مهم بی‌اشتهایی می‌تواند وجود انگل در روده ،کمبود آهن، ویتامین D ، روی و یا وجود عفونت ها باشد.

کودکان آبمیوه نخورند

یک متخصص تغذیه گفت: کودکان نباید آبمیوه را به عنوان وعده غذایی همیشه بخورند.

لاغری با رژیم شیر را تجربه کنید

غذا و تغذیه> امروزه رژیم‌های بی‌پایه و اساس اینترنتی طرفداران زیادی را به خود جلب کرده، چراکه اکثر این رژیم‌های غذایی ادعا دارند که می‌توانند در ظرف کمترین زمانی وزن زیادی را کاهش دهند.

دلایل گرسنگی دایم

غذا و تغذیه> هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب باشد!

نوشیدنی که پوست را صاف و وزن را کم می کند

غذا و تغذیه> ما به شما یک نوشیدنی تابستانی معرفی می کنیم که به زیبایی پوست، لاغری و تقویت دستگاه گوارش(digestive system) شما کمک می کند.

آیا نوشیدنی‌ها موجب لاغری می شوند؟

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه با رد هر گونه تبلیغات با عنوان چربی‌سوزی با مصرف نوشیدنی‌ها اظهار داشت: این مساله از لحاظ علمی واقعیت ندارد و یک تصور اشتباه است و هیچ‌ نوشیدنی از لحاظ علمی تاثیری در چربی سوزی و لاغری ندارد.

کاهش تاثیر منفی رژیم غذایی غربی با مصرف چای سبز

غذا و تغذیه> پزشکان معتقدند که ترکیب موجود در چای سبز به کاهش اثرات منفیِ رژیم غذایی غربی کمک می‌کند.

بدترین عادت ها و رژیم های لاغری

شاید اولین راهکاری که برای کاهش وزن به ذهن می‌رسد، غذا نخوردن، حذف وعده‌های مهم غذای روزانه یا تغذیه خیلی مختصر باشد. این روش یکی از بدترین روش‌ها برای لاغری است زیرا در صورت کمبود ریزمغذی‌ها در بدن، متابولیسم کاهش می‌یابد و در این صورت روند کاهش وزن دچار اختلال می‌شود.