یک شنبه 29 ارديبهشت ماه 1398  -  Sunday, May 19, 2019
تلگرام فودپرس
eco3
اشتراک فودپرس
جهت دریافت آخرین اخبار
اطلاعات خود را وارد فرمایید
لغو عضویت
نتایج مرتبط با کلمه ی : "رژیم غذایی"
کاهش وزن در خواب؛ از رویا تا واقعیت!

کاهش وزن در خواب؛ از رویا تا واقعیت!

غدا و تغذیه> آیا همچنان در تلاشید تا وزن کم کنید؟ برای شما راهکار‌هایی داریم تا حتی وقتی که در خواب هستید هم وزن کم کنید.
روش هایی برای نابودی قند‌ها از بدن

روش هایی برای نابودی قند‌ها از بدن

غذا و تغذیه> آیا شما اضافه وزن دارید؟ آیا همیشه هوس خوردنی‌های شیرین می‌کنید؟ آیا شما با انجام رژیم‌های کم چرب، باز هم لاغر نمی‌شوید؟ یا حتی شاید بدتر، آیا شما به دیابت نوع ۲ مبتلا شده‌اید؟ اگر شما به هر کدام از سوال‌های بالا پاسخ مثبت دادید، وقتش است که قند را تا حد امکان از بدن خود دور کنید. اما چطور می‌توان چنین کرد؟
آیا جَویدن آدامس باعث سوزاندن کالری می‌شود؟

آیا جَویدن آدامس باعث سوزاندن کالری می‌شود؟

غذا و تغذیه> مسلماً نمی‌توان از آدامس انتظار داشت که معجزه کند و با جویدن آن طی چند روز، چند کیلو وزن کم کرد، ولی برای آگاهی بیشتر از نحوه چربی سوزی با آدامس این مطلب را از دست ندهید.
این گیاهان عجیب وزن شما را کاهش می‌دهد

این گیاهان عجیب وزن شما را کاهش می‌دهد

غذا و تغذیه> اغلب افراد باور دارند که مصرف آب پرتعال در وعده صبحانه از بیماری دورتان می‌کند، اما این ماده غذایی عوارضی هم به همراه دارد.
اگر مشکل خواب دارید، این ۷ ماده غذایی را نخورید!

اگر مشکل خواب دارید، این ۷ ماده غذایی را نخورید!

غذا و تغذیه> یک رژیم غذایی متعادل، برای حفظ الگوی خواب سالم ضروری است. ولی برخی از مواد غذایی سالم که در ساعت‌های ابتدای شب مصرف می‌شوند، مانند برخی از خوراکی‌های ناسالم می‌توانند بی خوابی به همراه داشته باشند.
لاغری به صرف نوشیدنی های خاص

لاغری به صرف نوشیدنی های خاص

غذا و تغذیه> در این مطلب به معرفی سالم‌ترین نوشیدنی‌ها که به لاغری شما کمک می‌کند پرداخته شده است.
وزن خود را با این دو ماده غذایی کاهش دهید

وزن خود را با این دو ماده غذایی کاهش دهید

غذا و تغذیه> متخصصان امور تغذیه معتقدند اضافه‌کردن دارچین به غذا می‌تواند باعث کاهش وزن شما شود. همچنین، کلم بروکلی نیز در کاستن از وزن موثر است آن هم به دلیل ماده معدنی کروم که در آن موجود است.
بهترین ساعت برای صرف شام چه زمانی است؟

بهترین ساعت برای صرف شام چه زمانی است؟

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه گفت: بهترین زمان برای دریافت کالری وعده صبحانه است چرا که شروع فعالیت روزانه بعد از خوردن صبحانه آغاز می‌شود.
غذای سیرکننده لذیذ که لاغرتان می‌کند

غذای سیرکننده لذیذ که لاغرتان می‌کند

غذا و تغذیه>مواد غذایی سیر کننده‌ای که برای کنترل مصرف کالری و بهبود کلی سلامتی مفید هستند را در گزارش زیر جمع آوری کردهایم.
این اسموتی های خاص رابنوشید و لاغر شوید!

این اسموتی های خاص رابنوشید و لاغر شوید!

غذا و تغذیه> شاید برخی اینگونه گمان کنند که رژِیم لاغری فقط به معنای نخوردن است، اما حقیقت جز این است.
۱۰ ترفند غیررژیمی که به شما کمک می‌کند به راحتی وزن کم کنید

۱۰ ترفند غیررژیمی که به شما کمک می‌کند به راحتی وزن کم کنید

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه برای لاغری و حفظ وزن ایده آل، نکاتی را ارائه داد و انجام همه نکات را در کنار یکدیگر موثر دانست.
شناسایی قاتل چربی های شکمی

شناسایی قاتل چربی های شکمی

غذا و تغذیه> از بین بردن چربی ها در ناحیه شکم بسیار سخت است ولی با مصرف دارچین تا حد زیادی می توانید از شر آنها خلاص شوید.
بدون عرق ریختن لاغر شوید

بدون عرق ریختن لاغر شوید

غذا و تغذیه> تحقیقات نشان داده که راه‌هایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه یا داشتن یک رژیم غذایی سخت وجود دارد.
از بین بردن خواب آلودگی با چند ماده غذایی

از بین بردن خواب آلودگی با چند ماده غذایی

خواب‌آلودگی و احساس رخوت صبحگاهی به کمک تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و یا کاستن و افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه قابل بهبود است.
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

غذا و تغذیه> شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه‌هایی برای‌تان داریم تا دچار این مشکل نشوید.
اگر هر روز چای سبز بنوشید، در بدن چه اتفاقی می افتد؟

اگر هر روز چای سبز بنوشید، در بدن چه اتفاقی می افتد؟

غدا و تغذیه> چای سبز یک نوشیدنی طبیعی است که در طول صدها سال به عنوان بخشی از پزشکی سنتی چینی شناخت شده است. مصرف این گیاه در قاره آسیا در طول چندین قرن گسترده و همگانی شد و این روزها بسیاری از مردم سراسر جهان هر روزه از چای سبز استفاده می کنند. این نوع چای برخلاف دیگر چای ها از فرآیند تخمیر به دست نمی آید.
چه کسانی سرطان روده نمی گیرند؟

چه کسانی سرطان روده نمی گیرند؟

غذا و تغذیه> به گفته محققان، مصرف سبزیجات خانواده آلیوم که شامل پیاز، سیر، تره فرنگی و موسیر است، با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است.
کنترل اشتها با مصرف این مواد غذایی

کنترل اشتها با مصرف این مواد غذایی

غذا و تغذیه> مطالعات محققان ثابت کرده است که رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیرشده حاوی دو نوع ماده به‌نام‌های بتاگلوتان، و اینولین هستند که برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد.
رژیم غذایی رنگین‌ کمانی چیست؟

رژیم غذایی رنگین‌ کمانی چیست؟

غذا و تغذیه> اگرچه هیچ خوراکی مشخص یا رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بدن فرد را از شر بیماری‌ها خلاص کند اما مصرف خوراکی‌های مغذی و پیروی از رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و مفید می‌تواند در این زمینه سودمند باشد.
 رژیم سه روزه کم هزینه!

رژیم سه روزه کم هزینه!

غذا و تغذیه> رژیم سیب زمینی ایده بسیار ساده‌ای است و رعایت کردن آن برای فرد هزینه‌ای ندارد. همان طور که از نامش پیداست تنها چیزی که در طول رژیم خورده می‌شود سیب زمینی است.
چرا در زمستان چاق می شویم؟

چرا در زمستان چاق می شویم؟

غذا وتغذیه> همینطور که روز‌ها کوتاه‌تر و تاریک‌تر می‌شود، ممکن است بیشتر احساس افسردگی کنید. وقتی احساس افسردگی، اضطراب و یا کج خلقی می‌کنید، دوست دارید این حالت را با بیشتر غذا خوردن از بین ببرید. همچنین تحقیقات نشان داده در چنین وضعیتی بیشتر به سمت غذا‌های قندی و نشاسته‌ای می‌روید که معمولا کالری بالایی دارند.
 نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی

نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی

غذا و تغذیه> یک رژیم غذایی سالم به‌همراه ورزش کافی و منظم می‌تواند به افزایش طول عمر و تقویت سلامت کلی انسان منجر شود.
 معجزه‌ای برای کاهش وزن

معجزه‌ای برای کاهش وزن

غذا و تغذیه> تخم مرغ یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کاهش وزن سالم است. تخم مرغ سرشار از چربی‌های سالم، پروتئین‌های عضله ساز و املاح و ویتامین‌هاست و کمک‌تان می‌کند به شیوه‌ای سالم وزن کم کنید.
 قوی ترین لاغر کننده دنیا را بشناسید

قوی ترین لاغر کننده دنیا را بشناسید

غذا و تغذیه> لاغر شدن و کاهش وزن اصول و قواعدی دارد و اگر می خواهید با یک روش اصولی لاغر شوید بهتر است با قوی ترین لاغر کننده دنیا آشنا شوید.
رژیم سلامتی که می تواند زندگی انسان ها و کره زمین را نجات دهد

رژیم سلامتی که می تواند زندگی انسان ها و کره زمین را نجات دهد

غذا و تغذیه> گزارشگر سی ان ان در زمینه سلامت و بهداشت در گزارش پیش رو به رژیم غذایی تازه ای اشاره می کند که نه تنها می تواند سلامتی را برای انسان ها به ارمغان آورد، بلکه در کنارش آسیب های وارده به محیط زیست را نیز کاهش خواهد داد.
بهترین رژیم غذایی سال ۲۰۱۹

بهترین رژیم غذایی سال ۲۰۱۹

غذا و تغذیه> رژیم غذایی مدیترانه‌ای با کسب بهترین رتبه‌ در میان رژیم‌های غذایی مناسب برای بیماران دیابتی و رژیم غذایی ساده، به‌عنوان بهترین رژیم غذایی سال ۲۰۱۹ میلادی انتخاب شد.
شلغم داروخانه طبیعی در فصل سرما

شلغم داروخانه طبیعی در فصل سرما

غذا و تغذیه> مزاج شلغم گرم و تر است و غذاییت دارد یعنی موجب رشد بدن می‌شود، شخص را سیر می‌کند و می‌تواند جای وعده غذای اصلی را بگیرد.
چاق ها چه صبحانه هایی می خورند؟

چاق ها چه صبحانه هایی می خورند؟

غذا و تغذیه> یکی از روش های جالب برای تشخیص این که چرا چاق می شوید این است که نگاهی به وعده های غذایی خود داشته باشید و بررسی کنید در طول روز چه اشتباهاتی در خصوص نحوه تغذیه خود مرتکب می شوید. این می تواند بهترین سنگ محک برای درمان چاقی شما باشد.
 با این مواد غذایی مغزتان دیرتر پیر می‌شود

با این مواد غذایی مغزتان دیرتر پیر می‌شود

غذا و تغذیه> مطالعات نشان می‌دهند عادات سبک زندگی مانند ورزش و تغذیه سالم می‌تواند پیری مغز را به تأخیر بیندازد. از سویی دیگر، عادات ناسالم مانند سیگار و الکل و مواد مخدر به مغز آسیب می‌زنند.
حبوبات خاص ضد سرطان

حبوبات خاص ضد سرطان

غذا و تغذیه> مصرف انواع حبوبات همیشه برای افراد مختلف خواصی پرشمار دارد. فیبر بالا و انرژی مناسبی که انواع حبوبات به بدن می رسانند، می تواند برای رژیم های لاغری نیز مناسب باشد.
 
  
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   
روغن اویلا/ صنعت غذایی کوروش
ghoncheh
haraz1
روغن نازگل
زرفروکتوز1
شیرین عسل1
نظرسنجی
عملکرد وزارت جهاد کشاورزی در تنظیم بازار مواد غذایی را چکونه ارزیابی می کنید؟
packagingart
کشاورزی
آب معدنی واتا
صنایع غذایی ب آ
صنایع غذایی سحر همدان
ارسال پیامک
گروه صنعتی پارس استا
تیتر20
گروه صنایع  غذایی نان آوران
صنایع غذایی مسرور
آیدین
انجمن صنفی صنایع روغنکشی ایران
آرد سازی پوسان
تک ماکارون
گروه صنعتی نان سحر
انجمن آبها معدنی  و آشامیدنی ایران
زر ماکارون
صنایع غذایی دلوسه
vioni
رستوران حاج محسن1