سه شنبه 9 خرداد ماه 1396  -  Tuesday, May 30, 2017
eco3
اشتراک فودپرس
جهت دریافت آخرین اخبار
اطلاعات خود را وارد فرمایید
لغو عضویت
نتایج مرتبط با کلمه ی : "رژیم غذایی"
با این مواد غذایی سردردتان را بهبود ببخشید

با این مواد غذایی سردردتان را بهبود ببخشید

از آنجا که یکی از علل سردرد می‌تواند کم‌آبی بدن باشد، قبل از مصرف هر قرصی، مواد غذایی آبدار مانند هندوانه را امتحان کنید.
توصیه های غذایی به روزه داران/خودداری از چای خوری در سحر

توصیه های غذایی به روزه داران/خودداری از چای خوری در سحر

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: باید از مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری در وعده سحر خودداری کرد تا در طول روز احساس گرسنگی نکنید.
بهترین رژیم غذایی برای سالمندان

بهترین رژیم غذایی برای سالمندان

کارشناسان تغذیه عنوان می کنند با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود.
صبحانه ای برای لاغر شدن

صبحانه ای برای لاغر شدن

غذا و تغذیه> در علم تغذیه اهمیت صبحانه به قدری زیاد است که آن را سرمایه‌ای برای سلامتی طولانی‌مدت می‌دانند. مخصوصاً برای آن دسته از افرادی که قصد کاهش وزن دارند.
بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی

بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی

غذا و تغذیه> رژیم غذایی متعادل پایه و اساس سلامت زنان و مردان است، اما اطمینان نسبت به تامین نیازهای تغذیه‌ای اختصاصی، مخصوص زنان و مردان در دوران‌های خاص زندگی نیز بسیار ضروری است.
طرز تهیه کیک رژیمی برای چاق ها

طرز تهیه کیک رژیمی برای چاق ها

اگر دنبال تناسب اندام و لاغری هستید و نمی‌توانید به سادگی از شیرینی‌جات دل بکنید در مطلب زیر طرز تهیه کیک رژیمی را بخوانید.
این خوراکی ها بیماری‌تان را بدتر می‌کند!

این خوراکی ها بیماری‌تان را بدتر می‌کند!

در این گزارش مواد غذایی را بهتان معرفی می‌کنیم که سیستم ایمنی بدنتان را تضعیف کرده و بیماری‌تان دیرتر بهبود می‌بخشد.
نسخه خوراکی کاهش تستوسترون

نسخه خوراکی کاهش تستوسترون

تستوسترون یک هورمون مردانه مهم و یکی از هورمون هایی است که می تواند تحت تاثیر مواد غذایی مصرفی قرار گرفته و سطوح آن تغییر کند.
مواد غذایی که موجب نفخ می‌شوند!

مواد غذایی که موجب نفخ می‌شوند!

نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود و برای همه انسان‌ها اتفاق می‌افتد که اگر به آن توجه نکنیم سیستم گوارشی را در معرض بیماری‌های جدی قرار می‌دهد
 با مصرف این میوه و سبزیجات از ابتلا به نقرس پیشگیری کنید

با مصرف این میوه و سبزیجات از ابتلا به نقرس پیشگیری کنید

مواد غذایی> تحقیق جدید نشان می دهد بیماری نقرس که نوع دردناکی از آرتروز پا هست با یک رژیم غذایی سالم تر قابل پیشگیری است.
شیر چاق کننده است یا لاغر کننده؟

شیر چاق کننده است یا لاغر کننده؟

غذا و تغذیه> شیر، هم می‌تواند چاق‌کننده باشد هم لاغر‌کننده، هم می‌تواند بیماری‌زا باشد هم سلامتی‌بخش. شیر با بسیاری از بیماری‌ها ارتباط دارد زیرا پایه تغذیه نوزادی و کودکی به شیر وابسته است.
پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود

پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود

غذا و تغذیه> یک رژیم غذایی سالم و متعادل بهترین راه برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن است. اما ممکن است به دلیل افزایش سن و قرارگیری در معرض برخی مشکلات سلامت، با کمبود ویتامین ها مواجه شوید.
این مواد غذایی را پس از 30 سال نخورید!

این مواد غذایی را پس از 30 سال نخورید!

غذا و تغذیه> زندگی پس از ۳۰ سالگی باید با رژیم غذایی خاص خود همراه باشد و در نتیجه بهتر است که در میانسالی برخی غذاهای نامطلوب را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
با اصول اولیه لاغری شکمی آشنا شوید

با اصول اولیه لاغری شکمی آشنا شوید

مواد غذایی> برای بسیاری از بانوانی که در پی کاهش وزن خود هستند، دست یافتن به شکمی صاف و بدون چربی هدفی بزرگ محسوب می شود.
بمب های آهن را بشناسید!

بمب های آهن را بشناسید!

غذا و تغذیه> سطوح پایین آهن در بدن ممکن است موجب کم خونی فقر آهن شود. گوشت قرمز غنی از آهن است، اما برخی موادغذایی دیگر نیز حاوی این ماده معدنی می باشند. برای بهبود سطوح آهن در بدن، علاوه بر مصرف موادغذایی غنی از آهن باید موادغذایی سرشار از ویتامین C برای کمک به جذب این ماده معدنی نیز دریافت شود.
علت تشنگی دائمی چیست؟

علت تشنگی دائمی چیست؟

دیابت بی مزه به واسطه یک عدم تعادل هورمونی در بدن که بر جذب آب تاثیرگذار است، شکل می گیرد. از آنجایی که آب زیادی به واسطه افزایش دفع ادرار از دست می رود، احساس تشنگی در فرد افزایش می یابد زیرا بدن تلاش می کند مایع از دست رفته را جایگزین کند.
با این خوراکی ها کبدتان را سم زدایی کنید

با این خوراکی ها کبدتان را سم زدایی کنید

با صنعتی شدن زندگی و کم تحرکی، بیماری‌های کبدی افزایش چشمگیری پیدا کرده که با مصرف برخی مواد غذایی می‌توان از بروز این ناراحتی‌ها پیشگیری کرد.
کاهش وزن و لاغری با رژیم «هندوانه»!

کاهش وزن و لاغری با رژیم «هندوانه»!

غذا و تغذیه> اگر می‌خواهید وزن کم کنید یا هنگام ورزش کردن با دردهای عضلانی مواجه می‌شوید، از خوردن هندوانه غافل نشوید.
اشتباهات کلسترولی!

اشتباهات کلسترولی!

مواد غذایی> مصرف داروهایی مانند استاتین ها به معنای آن نیست که می توانید توصیه ها درباره دنبال کردن یک رژیم غذایی کاهنده کلسترول را نادیده بگیرید. بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که داروها بدون در نظر گرفتن آن چه مصرف می کنند می توانند کلسترول اضافی را خنثی کنند.
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند

غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند

مواد غذایی> بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و غذاهای ناسالم نمی بینند. اما مواد مغذی مفید برای همه لازم است – حتی شما دوست عزیز!. متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند.
با کمک این نوشیدنی؛ وقتشه با چاقی خداحافظی کنید!

با کمک این نوشیدنی؛ وقتشه با چاقی خداحافظی کنید!

غذا و تغذیه> اگر با مشکل چاقی مواجه هستید و پی یافتن معجونی معجزه گر برای مقابله با آن هستید، این نوشیدنی بسیار کمک میکند. با این نسخه ،سایز شما خیلی زیاد حتی در مدت زمان کوتاه کاهش می یابد. البته ورزش و فعالیت بدنی را از یاد نبرید که به نوبه خودش معجزه کننده است.
غذاهایی که پیری را به تاخیر می‌اندازند

غذاهایی که پیری را به تاخیر می‌اندازند

غذا و تغذیه> رژیم غذایی می‌تواند در شکل‌گیری آسیب رادیکال‌های آزاد که موجب تغییر در عملکرد سلول می‌شوند، التهاب و جمعیت باکتری‌های روده نقش داشته باشد. رژیم غذایی بر طول تلومرها - پوشش‌های محافظ در انتهای کروموزوم‌ها - نیز موثر است.
هر عید دیدنی چند کالری دارد؟

هر عید دیدنی چند کالری دارد؟

مواد غذایی> تعطیلات نوروز و دید و بازدیدهای پرتعداد فرصتی را فراهم می کند تا میزان مصرفی کالری بیش از ایام دیگر سال باشد و در پایان تعطیلات چند کیلویی به وزن افراد اضافه شود.
میان وعده کم کالری برای روزهای تعطیل

میان وعده کم کالری برای روزهای تعطیل

غذا و تغدیه> انتخاب گروه میان وعده ها بخصوص در هنگام روزهای تعطیل باید مانند رژیم غذایی با رعایت میزان حجم و تعادل باشد ضمن این که اصل تنوع نیز در انتخاب میان وعده ها بهتر است در نظر گرفته شود.
بیمه خدمات مشاوره تغذیه مغفول مانده‌ است

بیمه خدمات مشاوره تغذیه مغفول مانده‌ است

مواد غذایی> رییس انجمن تغذیه ایران ضمن اشاره به بیمه نبودن خدمات مشاوره تغذیه گفت: این موضوع با وجود پیگیری‌ها و مکاتبات مختلف در همه سطوح وزارت بهداشت و سازمان‌های بیمه‌گر، همچنان مغفول مانده است.
مصرف این مواد غذایی برای آقایان ممنوع

مصرف این مواد غذایی برای آقایان ممنوع

مواد غذایی> آمار و ارقام نشان می ‌دهند سبک زندگی جدید باعث افزایش بیماری های مرتبط با پروستات شده است. کم تحرکی یکی از دلایل بیماری است اما مهم‌ تر از آن تغذیه نادرست مهم‌ترین عامل است. به همین دلیل و امروزه آموزش‌های بیشتری نسبت به گذشته درباره نوع غذا و نحوه غذاخوردن به مردان داده می‌شود تا بیماری ‌های پروستات را مهار کنند.
بخورید و اندام متناسب داشته باشید!

بخورید و اندام متناسب داشته باشید!

آیا همه خوراکی‌های خوشمزه باعث چاقی می‌شوند؟ در اینجا در مورد تاثیر عوامل موثر بر روی سوخت و ساز بدن، صحبت می‌شود. اگر شما هم اضافه وزن دارید این مقاله را بخوانید.
20 ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند

20 ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند

مواد غذایی> یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.
کاهش وزن سریع تا عید نوروز با یک چای خانگی!

کاهش وزن سریع تا عید نوروز با یک چای خانگی!

ورزش و رژیم غذایی، به همراه چای سبز و آبلیمو، برای کاهش وزن به شیوه‌ای بی خطر و سالم، حیاتی است. همچنین چای سبز حاوی ترکیباتی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن بدن کمک کند.
سالاد موثر در استحکام استخوان ها

سالاد موثر در استحکام استخوان ها

مواد غذایی> تحلیل استخوان در واقع یک فرایند طبیعی است که مصرف نمک زیادی می تواند روند آن را افزایش دهید و برای کاهش آن می توانید مواد غنی از پتاسیم مانند اسفناج، برگ چغندر، آووکادو، سیب زمینی شیرین، چغندر، پرتقال، بطور، و کشمش را در بن رژیم غذایی خود بگنجانید.
 
  
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   
روغن نازگل
تلگرام فودپرس
shirin asal
zarforoktoz
نظرسنجی
کدام کاندیدای ریاست جمهوری دوره دوازدهم برنامه بهتری برای بخش کشاورزی دارد؟
packagingart
گروه صنایع  غذایی نان آوران
انجمن صنفی صنایع روغنکشی ایران
BA
صنایع غذایی سحر همدان
فودیار
تک ماکارون
آرد سازی پوسان
ارسال پیامک
گروه صنعتی نان سحر
صنایع غذایی دلوسه
انجمن آبها معدنی  و آشامیدنی ایران
صنایع غذایی مسرور
آیدین
زر ماکارون
جوان
گروه صنعتی پارس استا
آب معدنی واتا
vioniiii
اقتصاد سبز
تیتر20
رستوران حاج محسن1
www.addlikebutton.net