پنج شنبه 10 فروردين ماه 1396  -  Thursday, March 30, 2017
eco3
بانک کشاورزی
اشتراک فودپرس
جهت دریافت آخرین اخبار
اطلاعات خود را وارد فرمایید
لغو عضویت
بازار سبز
نتایج مرتبط با کلمه ی : "رژیم غذایی"
غذاهایی که پیری را به تاخیر می‌اندازند

غذاهایی که پیری را به تاخیر می‌اندازند

غذا و تغذیه> رژیم غذایی می‌تواند در شکل‌گیری آسیب رادیکال‌های آزاد که موجب تغییر در عملکرد سلول می‌شوند، التهاب و جمعیت باکتری‌های روده نقش داشته باشد. رژیم غذایی بر طول تلومرها - پوشش‌های محافظ در انتهای کروموزوم‌ها - نیز موثر است.
هر عید دیدنی چند کالری دارد؟

هر عید دیدنی چند کالری دارد؟

مواد غذایی> تعطیلات نوروز و دید و بازدیدهای پرتعداد فرصتی را فراهم می کند تا میزان مصرفی کالری بیش از ایام دیگر سال باشد و در پایان تعطیلات چند کیلویی به وزن افراد اضافه شود.
میان وعده کم کالری برای روزهای تعطیل

میان وعده کم کالری برای روزهای تعطیل

غذا و تغدیه> انتخاب گروه میان وعده ها بخصوص در هنگام روزهای تعطیل باید مانند رژیم غذایی با رعایت میزان حجم و تعادل باشد ضمن این که اصل تنوع نیز در انتخاب میان وعده ها بهتر است در نظر گرفته شود.
بیمه خدمات مشاوره تغذیه مغفول مانده‌ است

بیمه خدمات مشاوره تغذیه مغفول مانده‌ است

مواد غذایی> رییس انجمن تغذیه ایران ضمن اشاره به بیمه نبودن خدمات مشاوره تغذیه گفت: این موضوع با وجود پیگیری‌ها و مکاتبات مختلف در همه سطوح وزارت بهداشت و سازمان‌های بیمه‌گر، همچنان مغفول مانده است.
مصرف این مواد غذایی برای آقایان ممنوع

مصرف این مواد غذایی برای آقایان ممنوع

مواد غذایی> آمار و ارقام نشان می ‌دهند سبک زندگی جدید باعث افزایش بیماری های مرتبط با پروستات شده است. کم تحرکی یکی از دلایل بیماری است اما مهم‌ تر از آن تغذیه نادرست مهم‌ترین عامل است. به همین دلیل و امروزه آموزش‌های بیشتری نسبت به گذشته درباره نوع غذا و نحوه غذاخوردن به مردان داده می‌شود تا بیماری ‌های پروستات را مهار کنند.
بخورید و اندام متناسب داشته باشید!

بخورید و اندام متناسب داشته باشید!

آیا همه خوراکی‌های خوشمزه باعث چاقی می‌شوند؟ در اینجا در مورد تاثیر عوامل موثر بر روی سوخت و ساز بدن، صحبت می‌شود. اگر شما هم اضافه وزن دارید این مقاله را بخوانید.
20 ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند

20 ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند

مواد غذایی> یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.
کاهش وزن سریع تا عید نوروز با یک چای خانگی!

کاهش وزن سریع تا عید نوروز با یک چای خانگی!

ورزش و رژیم غذایی، به همراه چای سبز و آبلیمو، برای کاهش وزن به شیوه‌ای بی خطر و سالم، حیاتی است. همچنین چای سبز حاوی ترکیباتی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن بدن کمک کند.
سالاد موثر در استحکام استخوان ها

سالاد موثر در استحکام استخوان ها

مواد غذایی> تحلیل استخوان در واقع یک فرایند طبیعی است که مصرف نمک زیادی می تواند روند آن را افزایش دهید و برای کاهش آن می توانید مواد غنی از پتاسیم مانند اسفناج، برگ چغندر، آووکادو، سیب زمینی شیرین، چغندر، پرتقال، بطور، و کشمش را در بن رژیم غذایی خود بگنجانید.
با این بمب‌های نیروزا بعد از خانه تکانی کوهی پر از انرژی شوید

با این بمب‌های نیروزا بعد از خانه تکانی کوهی پر از انرژی شوید

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بعضی مواد غذایی بعد از خانه تکانی باعث بازگشت انرژی‌های ازدست رفته شما می‌شود.
قندهایی که لاغر می‌کنند

قندهایی که لاغر می‌کنند

غذا و تغذیه> قند میوه‌ها بهتر در بدن جذب می‌شود و همین نکته افزایش وزن را کاهش داده و موجب لاغری می‌شود.
کدام چربی‌ها نباید از رژیم شما حذف شوند؟

کدام چربی‌ها نباید از رژیم شما حذف شوند؟

سطح کلسترول خونتان بالاست؟ حتما اولین توصیه‌ای که پزشکتان به شما می‌کند این است که دور غذاهای چرب را خط بکشید و سراغ سرخ‌کردنی‌ها نروید. درست است! چربی‌های اشباع‌شده اصلی‌ترین متهمان ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی و زوال عقل هستند. اما برای فرار از این بیماری‌ها نباید به‌طور کلی دور هر نوع چربی را خط بکشید.
کدام چربی‌ها نباید از رژیم شما حذف شوند؟

کدام چربی‌ها نباید از رژیم شما حذف شوند؟

مواد غذایی> محققان می‌گویند اگر چربی‌های غیراشباع و مفید را به رژیم غذایی‌تان وارد کنید، نه‌تنها به این عوارض دچار نمی‌شوید، بلکه فواید زیادی را هم به جسم و مغزتان می‌رسانید.
اگر می خواهید کمتر عرق کنید لطفا این غذاها را بخورید!

اگر می خواهید کمتر عرق کنید لطفا این غذاها را بخورید!

مواد غذایی> اگر بیش از اندازه عرق می کنید احتمالا باید ایرادی در رژیم غذایی تان وجود داشته باشد.
ترکیب شگفت انگیز این دو میوه را بخورید و لاغر شوید

ترکیب شگفت انگیز این دو میوه را بخورید و لاغر شوید

غذا و تغذیه> در دنیای میوه‌ها دو میوه را می‌توان نمونه نام برد که در ترکیب با هم، قند خون را کاهش داده و میزان ترشح انسولین را کم می‌کنند. علاوه بر این می‌توانند متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را بالا ببرند و به سوختن سریع‌تر چربی‌ها کمک کنند.
چرا نباید نان را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟

چرا نباید نان را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟

غذا و تغذیه> با توجه به این حقیقت که کربوهیدارت ها سطوح انتقال دهنده های عصبی سروتونین مغز که مسئول احساس خوب هستند را افزایش می دهند، هنگامی که آنها را از رژیم غذایی خود حذف می کنید، اضطراب را تجربه خواهید کرد.
سلطان کاهش وزن را بشناسید

سلطان کاهش وزن را بشناسید

غذا و تغذیه> یکی از خوشمزه‌ترین میوه های مناطق استوایی به دلیل خواص فراوان درمانی و زیبایی که دارد، لقب "پرخاصیت‌ترین میوه جهان" را به خود اختصاص داد.
کاهش وزن با کمک رژیم موزی ژاپنی!

کاهش وزن با کمک رژیم موزی ژاپنی!

غذا و تغذیه> این رژیم غذایی شامل خوردن موز هنگام صبح و نوشیدن یک لیوان آب که از دمای اتاق برخودار است، می شود. در طول روز می توانید هر آن چه مد نظر دارید را مصرف کنید.
نوشیدنی های مفید برای قلب در زمستان

نوشیدنی های مفید برای قلب در زمستان

مواد غذایی> هیچ فکر کرده اید وقتیکه در هوای سرد یک لیوان هات چاکلت داغ یا یک فنجان سرپُر کافی میکس سر می کشید، چه ضرری متوجه حالتان است؟ اما اگر هوای سرد با یخ های منجمد زیر پایتان را در نظر بگیریم، حق با شماست.
لاغری سریع در فصل زمستان!

لاغری سریع در فصل زمستان!

غذا و تغذیه> یکی از چاشنی های بسیار مفید برای بدن سرکه سیب است و بسیاری از افراد از خواص درمانی آن برای سلامت و تناسب اندام ناآگاه هستند.
با این ادویه 20 روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید

با این ادویه 20 روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید

غذا و تغذیه> زیره یک ادویه درمانی بسیار موثر در کاهش نفخ شکم و البته چاقی است. این ادویه که دارای طعم کمی تلخ است، بومی کشورهای آسیایی است و یکی از بهترین مواد موثر در از دست دادن چربی شکم به شمار می‌آید. با خوردن زیره در تنها 20 روز، می‌توان به طور مستمر شاهد کاهش وزن کلی بدن و کمتر شدن سایز شکم و کمر بود.
10 غذای کم کالری برای خوش اندام شدن

10 غذای کم کالری برای خوش اندام شدن

مواد غذایی> با این مطلب کاری می کنیم هم از غذاهایی که می خورید لذت ببرید و هم چاق نشوید. پس با ما همراه باشید.
فواید خوردن پاستا چیست؟

فواید خوردن پاستا چیست؟

مواد غذایی> محققان موسسه شیوه های غذایی داده های نظرسنجی تغذیه افراد ۱۹ سال به بالا را از سال ۲۰۰۱ تا ۲۰۱۲ مورد بررسی قرار دادند.
بهترین خوراکی‌ها برای صبحانه رژیمی

بهترین خوراکی‌ها برای صبحانه رژیمی

مواد غذایی> طبق تحقیقات انجام شده روی رژِیم لاغری افراد دارای اضافه‌وزن، متخصصین لاغری و تغذیه بر این باورند که مصرف صبحانه در ابتدای روز از روند دریافت کالری در ادامه آن جلوگیری می‌کند، به این معنا که با خوردن صبحانه، فرد دیگر علاقه و اشتهایی به خوردن غذای زیاد در ادامه روز ندارد.
چگونه سالم غذا بخوریم، سیر شویم و وزن کم کنیم؟

چگونه سالم غذا بخوریم، سیر شویم و وزن کم کنیم؟

مواد غذایی> تمام کسانی که رژیم گرفته ( و شکست خورده اند ) و سعی کرده اند وزن کم کنند، یک مانع بزرگ بر سر راه رسیدن به هدفشان داشته اند و آن هم احساس دائمی گرسنگی است.
خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می آورد

خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می آورد

مواد غذایی> اضطراب، افسردگی و خستگی می تواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده اید.
ویروسی مرموز که چاقتان می‌کند

ویروسی مرموز که چاقتان می‌کند

غذا و تغذیه> همیشه چاقی تنها به دلیل پرخوری و کم‌تحرکی نیست و ممکن است به خاطر ورود نوعی ویروس مرموز و ناشناخته در بدن باشد.
خوردن پاپ‌کورن ممنوع!

خوردن پاپ‌کورن ممنوع!

مواد غذایی> بر اساس تحقیقات، چندین گروه از مواد غذایی ارتباط مستقیمی با بروز سرطان دارند و با کاهش یا قطع مصرف آنها می توان تا حد زیادی ریسک خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد.
بهترین ویتامین ها برای حفظ سلامت پوست را بشناسید

بهترین ویتامین ها برای حفظ سلامت پوست را بشناسید

غذا و تغذیه> بسیاری از متخصصان معتقدند برخی ویتامین ها می توانند به کاهش برخی مشکلات پوستی نظیر آکنه و علائم پیری کمک کنند.
این سبزی دیابت را کنترل و فشار خون را کاهش می دهد!

این سبزی دیابت را کنترل و فشار خون را کاهش می دهد!

غذا و تغذیه> این سبزی حاوی مقادیر بالای ویتامین، مواد معدنی و فیتوشیمیایی هاست.
 
  
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   
تلگرام فودپرس
zarforoktoz
روغن نازگل
هراز
shirin asal
نظرسنجی
عملکرد دو ساله وزارت جهاد کشاورزی در دولت یازدهم را چطور ارزیابی می کنید؟
packagingart
صنایع غذایی دلوسه
زر ماکارون
آب معدنی واتا
جوان
گروه صنعتی پارس استا
انجمن صنفی صنایع روغنکشی ایران
آیدین
BA
ارسال پیامک
رستوران حاج محسن1
فودیار
تیتر20
آرد سازی پوسان
صنایع غذایی سحر همدان
اقتصاد سبز
صنایع غذایی مسرور
انجمن آبها معدنی  و آشامیدنی ایران
المپیاد کشاورزی
تک ماکارون
گروه صنعتی نان سحر
vioniiii
گروه صنایع  غذایی نان آوران
www.addlikebutton.net