سه شنبه 27 مهر ماه 1400  -  Tuesday, October 19, 2021
DR-Mehrabani-posht.jpg
تلگرام فودپرس
eco3
اشتراک فودپرس
جهت دریافت آخرین اخبار
اطلاعات خود را وارد فرمایید
لغو عضویت
نتایج مرتبط با کلمه ی : "لاغری"
لاغری و کاهش وزن آسان با ۳ آبمیوه‌ چربی‌سوز

لاغری و کاهش وزن آسان با ۳ آبمیوه‌ چربی‌سوز

غذا و تغذیه> ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده‌آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می‌توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه‌ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است.
این گیاه برای کاهش وزن معجزه می‌کند

این گیاه برای کاهش وزن معجزه می‌کند

غذا و تغذیه> یکی از گیاهانی که اضافه کردن آن به رژیم غذایی می‌تواند فواید فراوانی برای شما داشته باشد، اسفناج است.
خواص شگفت‌انگیز چای بابونه برای لاغری و پوست

خواص شگفت‌انگیز چای بابونه برای لاغری و پوست

غذا و تغذیه> گیاه بابونه یکی از قدیمی‌ترین و پرمصرف‌ترین گیاهان دارویی مهم در جهان بوده که خواص فراوانی برای سلامت بدن دارد.
رژیم غذایی پُر پروتئین با کاهش چربی دورکمر همراه است

رژیم غذایی پُر پروتئین با کاهش چربی دورکمر همراه است

غذا و تغذیه> کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که بدن دچار کمبود کالری شود و این به معنای مصرف انرژی کمتری نسبت به بدن است.
مدت زمان رژیم لاغری چقدر است؟

مدت زمان رژیم لاغری چقدر است؟

غذا و تغذیه> متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، با اشاره به خطرات کاهش شدید وزن، گفت: لاغری سریع و ناگهانی می تواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد.
نوشیدن چای سبز در این زمان‌ها ممنوع!

نوشیدن چای سبز در این زمان‌ها ممنوع!

غذا و تغذیه> نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است و می‌تواند به لاغری کمک کند، اما نوشیدن آن در زمان‌های خاص، توصیه نمی‌شود.
تخم‌کتان بخورید؛ لاغر شوید!

تخم‌کتان بخورید؛ لاغر شوید!

غذا و تغذیه> آیا تا به حال تخم‌کتان میل کرده‌اید؟ آیا می‌دانید خواص تخم‌کتان چیست؟ تخم‌کتان دانه گیاهی بسیار مفید است که در سلامت و زیبایی ما تاثیر خیلی زیادی دارد. در حالت کلی این دانه برای کاهش وزن، کاهش کلسترول خون، کنترل دیابت، سلامت دستگاه گوارش و … مفید است.
ارتباط قهوه با خواص ضدچاقی در زنان

ارتباط قهوه با خواص ضدچاقی در زنان

غذا و تغذیه> به گفته محققان، ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص ضدچاقی است.
بو بکشید تا لاغر شوید!

بو بکشید تا لاغر شوید!

غذا و تغذیه> یک مطالعه جدید، مسیرهایی را که از طریق آن وجود یا عدم وجود بوهای خاص می‌تواند باعث روشن و خاموش شدن ذخیره چربی در روده‌ شود را شناسایی کرده است.
نخوردن غذا باعث کاهش وزن می‌شود؟

نخوردن غذا باعث کاهش وزن می‌شود؟

برخی افراد با وجود گرفتن رژیم‌های سخت غذایی، نتیجه‌ای نمی‌گیرند، دلایل بی‌شماری وجود دارد که مانع لاغری می‌شود که باید به آنها توجه کرد.
به سبک ژاپنی‌ لاغر شوید!

به سبک ژاپنی‌ لاغر شوید!

غذا و تغذیه> ساده‌ترین رژیم لاغری در جهان نوشیدن یک چهارم لیتر آب گرم با معده خالی است.
غذا‌هایی که با چاقی مبارزه می‌کنند

غذا‌هایی که با چاقی مبارزه می‌کنند

غذا و تغذیه> شاید باورش سخت باشد که سه ماده غذایی با چاقی مبارزه می‌کنند.
۹ ضداشتهای طبیعی

۹ ضداشتهای طبیعی

غذا و تغذیه> غذا‌های تند ممکن است به عنوان یک سرکوب کننده طبیعی برای اشتها عمل کنند. کمتر غذا خوردن برای کاهش وزن منطقی به نظر می‌رسد. تمام آن چیزی که باید انجام دهید کاهش میزان کالری دریافتی روزانه و اندکی صبر برای مشاهده نتایج است. اما مشکل این است که با توقف تغذیه بدن با مقدار غذایی که به آن عادت دارد، احساس گرسنگی و سر و صدای معده نیز خیلی زودتر به سراغ شما بیایند.
لاغری سریع با این راهکار‌ها

لاغری سریع با این راهکار‌ها

غذا و تغذیه> در تمام دنیا آمار چاقی رو به افزایش است. سالم ماندن و داشتن وزن ایده آل نیازمند عادت‌ها و رعایت‌های زیادی است و متاسفانه بیشتر افراد در دنیای پُر مشغله‌ی امروز وقت زیادی برای پرداختن به آن‌ها ندارند!
۸ خوراکی که چربی‌‌های بدن را به آتش می‌کشد

۸ خوراکی که چربی‌‌های بدن را به آتش می‌کشد

غذا و تغذیه> هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی می‌توانید برای همیشه از شر چربی‌ها خلاص شوید.
چرا ورزش می‌کنیم اما لاغر نمی‌شویم؟

چرا ورزش می‌کنیم اما لاغر نمی‌شویم؟

غذا و تغذیه> یک مربی بدنسازی درباره علل عدم کاهش وزن با وجود ورزش، توضیحاتی ارائه داد.
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!

به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!

غذا و تغذیه> اندازه‌ی دور کمر، مهم‌ترین شاخصی است که هم زن‌ها و هم مرد‌هایی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستند، حساسیت زیادی به آن نشان می‌دهند. در این مطلب نکات و ترفند‌های ساده‌ای به شما ارائه می‌دهیم که کمک‌تان می‌کنند شکمی صاف و تخت داشته باشید.
کدام ورزش برای اندام شما مناسب است؟

کدام ورزش برای اندام شما مناسب است؟

غذا و تغذیه> فرم اندام شما چگونه است؟ آیا اندام لاغری دارد که با ورزش هم فرم نمی‌گیرد یا چاق هستید و در تلاش برای لاغر شدن؟ حتما می‌دانید ورزشی که شما انجام می‌دهید باید با توجه به فرم بدنتان باشد، در غیر این صورت حتی با ساعت‌ها ورزش در باشگاه هم جواب نخواهید گرفت. اما چه ورزشی با فرم بدن شما مناسب است؟ برای رسیدن به پاسخ این سوال، در ادامه همراهمان باشید.
دمنوش‌های لاغری شگفت انگیز

دمنوش‌های لاغری شگفت انگیز

غذا و تغذیه> یکی از طبیعی ترین روش لاغر شدن،‌مصرف دمنوش ها ست برای رسیدن به نتیجه بهترمی توانید یک دمنوش را انتخاب و یک دوره کامل مصرف کنید.
آیا قهوه می‌تواند با چاقی مبارزه کند؟

آیا قهوه می‌تواند با چاقی مبارزه کند؟

دانشمندان کشف کرده‌اند که نوشیدن یک فنجان قهوه می‌تواند بدن را در مبارزه با چربی قهوه‌ای تحریک کند و با چاقی و دیابت مقابله کند.
چگونه آب لاغر می کند؟

چگونه آب لاغر می کند؟

غذا و تغذیه> مطالعات نشان می‌دهد نوشیدن آب به سوزاندن کالری و چربی اضافی بدن کمک بسزایی می‌کند.
چرا نباید روزه را با آب سرد افطار کرد؟

چرا نباید روزه را با آب سرد افطار کرد؟

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیه‌ای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی روزه‌داران می‌شود، در عین حال تاکید کرد که ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود.
کاهش وزن در خواب؛ از رویا تا واقعیت!

کاهش وزن در خواب؛ از رویا تا واقعیت!

غدا و تغذیه> آیا همچنان در تلاشید تا وزن کم کنید؟ برای شما راهکار‌هایی داریم تا حتی وقتی که در خواب هستید هم وزن کم کنید.
آیا جَویدن آدامس باعث سوزاندن کالری می‌شود؟

آیا جَویدن آدامس باعث سوزاندن کالری می‌شود؟

غذا و تغذیه> مسلماً نمی‌توان از آدامس انتظار داشت که معجزه کند و با جویدن آن طی چند روز، چند کیلو وزن کم کرد، ولی برای آگاهی بیشتر از نحوه چربی سوزی با آدامس این مطلب را از دست ندهید.
لاغری به صرف نوشیدنی های خاص

لاغری به صرف نوشیدنی های خاص

غذا و تغذیه> در این مطلب به معرفی سالم‌ترین نوشیدنی‌ها که به لاغری شما کمک می‌کند پرداخته شده است.
غذای سیرکننده لذیذ که لاغرتان می‌کند

غذای سیرکننده لذیذ که لاغرتان می‌کند

غذا و تغذیه>مواد غذایی سیر کننده‌ای که برای کنترل مصرف کالری و بهبود کلی سلامتی مفید هستند را در گزارش زیر جمع آوری کردهایم.
این اسموتی های خاص رابنوشید و لاغر شوید!

این اسموتی های خاص رابنوشید و لاغر شوید!

غذا و تغذیه> شاید برخی اینگونه گمان کنند که رژِیم لاغری فقط به معنای نخوردن است، اما حقیقت جز این است.
۱۰ ترفند غیررژیمی که به شما کمک می‌کند به راحتی وزن کم کنید

۱۰ ترفند غیررژیمی که به شما کمک می‌کند به راحتی وزن کم کنید

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه برای لاغری و حفظ وزن ایده آل، نکاتی را ارائه داد و انجام همه نکات را در کنار یکدیگر موثر دانست.
شناسایی قاتل چربی های شکمی

شناسایی قاتل چربی های شکمی

غذا و تغذیه> از بین بردن چربی ها در ناحیه شکم بسیار سخت است ولی با مصرف دارچین تا حد زیادی می توانید از شر آنها خلاص شوید.
بدون عرق ریختن لاغر شوید

بدون عرق ریختن لاغر شوید

غذا و تغذیه> تحقیقات نشان داده که راه‌هایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه یا داشتن یک رژیم غذایی سخت وجود دارد.
  1     2    3   
نظرسنجی
عملکرد کانون انجمنهای صنایع غذایی را در دفاع از صنعت غذا چگونه ارزیابی می کنید؟
mihan2
taknan2
زرفروکتوز1
فشذهشف2
پگاه-خامه
haraz1
goncheh-98
لاکیدووو
روغن اویلا/ صنعت غذایی کوروش
شیرین عسل1
nazgol-98
packagingart
صنایع غذایی سحر همدان
vioni
kandoj
آب معدنی واتا
صنایع غذایی مسرور
zar
گروه صنعتی نان سحر
آیدین
گروه صنعتی پارس استا
tejarat talaie
انجمن آبها معدنی  و آشامیدنی ایران
گروه صنایع  غذایی نان آوران
صنایع غذایی ب آ
رستوران حاج محسن1
حلبچی
انجمن صنفی صنایع روغنکشی ایران
ardineh
ارسال پیامک
صنایع غذایی دلوسه
تیتر20
آرد سازی پوسان